Inicio

Vive una vida libre de ansiedad, logra la felicidad que tanto te mereces.

Combate la ansiedad

Sabemos por lo que estás pasando y estamos aquí para ayudarte y apoyarte. Visita nuestra página web para obtener consejos, trucos y técnicas para combatir la ansiedad hoy mismo.

fotografía de una mujer durmiendo

La ansiedad es una emoción caracterizada por sentimientos de tensión, pensamientos de preocupación y cambios físicos como el aumento de la presión arterial.

Aquí vamos a ver estos temas: Causas, Síntomas, Teorías, Opciones de tratamiento, cómo afecta el lenguaje, cómo gestionar el estrés y la relación con todos los ámbitos de la vida.

¿Lo sientes? El calor, la arena y el sol abrazándote

Categorías populares

 

ÙLTIMAS ENTRADAS

 

¡Descubre cómo el cortisol y la ansiedad están relacionados!

¿Cómo está relacionado el cortisol y la ansiedad? El cortisol es una hormona producida en el cuerpo humano y es liberada por las glándulas suprarrenales. Esta hormona está involucrada en …
Leer Más

Cómo enfrentar la ansiedad por problemas familiares: consejos prácticos para ayudarte

Cómo enfrentar la ansiedad por problemas familiares: consejos prácticos para ayudarte La ansiedad relacionada con los problemas familiares puede ser agotadora, tanto para los adultos como para los niños. Si …
Leer Más

Descubre cómo la Psiquiatría Puede Ayudarte a Superar la Ansiedad

Descubre cómo la Psiquiatría Puede Ayudarte a Superar la Ansiedad La ansiedad es un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. La ansiedad puede manifestarse …
Leer Más

¡Aprende a Superar la Dependencia y Mejora Tu Vida para Siempre!

¿Qué es la dependencia? La dependencia se refiere a una relación de dependencia entre una persona y una sustancia o actividad. Una persona puede ser dependiente de una sustancia, como …
Leer Más

¡Descubre los Beneficios de las Pastillas para la Ansiedad!

¡Descubre los Beneficios de las Pastillas para la Ansiedad! Introducción A medida que la ansiedad se ha convertido en una epidemia mundial, muchas personas se están preguntando si las pastillas …
Leer Más

Cómo Escoger el Mejor Antidepresivo para Ansiedad Generalizada

Cómo Escoger el Mejor Antidepresivo para Ansiedad Generalizada ¿Qué es la ansiedad generalizada? La ansiedad generalizada (GAD) es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por una preocupación excesiva y …
Leer Más

Cómo Controlar la Ansiedad para Vivir una Vida Plena

Cómo Controlar la Ansiedad para Vivir una Vida Plena La ansiedad es una emoción comúnmente experimentada por muchas personas. Es una sensación de preocupación, miedo o inquietud que puede ser …
Leer Más

¡Descubre los Síntomas de la Ansiedad Generalizada!

¡Descubre los Síntomas de la Ansiedad Generalizada! ¿Qué es la ansiedad generalizada? La ansiedad generalizada es un trastorno de ansiedad crónico caracterizado por un estado de preocupación excesiva y constante …
Leer Más